Блог
Войти
Галя Вахрушева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галя Вахрушева
02.06.2014 19:36
поделитесь рецептиком;)
поделитесь рецептом красной рыбки...заранее спасибо огромное!!!
Галя Вахрушева
02.06.2014 16:50
посоветуйте какие нибудь тренировки...примерно на 60 мин...и желательно больше для области ног)))зар...
посоветуйте какие нибудь тренировки...примерно на 60 мин...и желательно больше для области ног)))заранее спасибо))
2
Галя Вахрушева
02.06.2014 14:48
можно ли при правильном питании употреблять в рацион кисель?он очень калорийный?
можно ли при правильном питании употреблять в рацион кисель?он очень калорийный?
4
Галя Вахрушева
02.06.2014 14:45
подскажите плиииз
все никак найти не могу где посмотреть личные баллы?
сначала нашла,а потом потеряла...и теперь вообще найти не могу((
5
Галя Вахрушева
02.06.2014 14:32
творожная запеканка с морковью и яблоком.
нашла как то ВК рецепт...попробовала,мне очень нравиться))часто делаю себе не завтрак))
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58