Блог
Войти
Фая
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Фая
11.03.2015 14:30
Ребята подскажтте пожалуйста.А как вбивать ходьбу с Лесли?Какой выбрать вариант из ходьбы?Спасибо за...
Ребята подскажтте пожалуйста.А как вбивать ходьбу с Лесли?Какой выбрать вариант из ходьбы?Спасибо заранее
2
Серафима
11.03.2015 14:38
Степ-аэробика подойдет, а интенсивность уже смотрите по своему самочувствию.
Фая
11.03.2015 15:28
Серафима
, ага,спасибо))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%