Светлова
03.06.2014 20:24
норму не выполнила. Что делать?
Вот сейчас уже вечер, есть не хочу. Надо ли нагонять чем-нибудь или
это нормально?
Сергей scr
03.06.2014 20:26
200 гр творога и всё позеленеет)))
Сергей scr
03.06.2014 20:28
яичко можно еще вареное, витаминчиков побольше закроется
Светлова
03.06.2014 20:28
Дак ведь есть-то не хоЦЦа 
Светлова
03.06.2014 20:30
Сергей
scr, проверила - яйца мало((
Сергей scr
03.06.2014 20:33
Светлова
Катя, тык яйцо это плюсом к творогу))) а так да... если
не хоцца то и не надо)
Светлова
03.06.2014 20:37
ну и обойдусь значит)) Грейпфрут с кефирчиком добавят калорий, а
жир с белком пусть отдохнут))
Лучшие рационы
2025-07-09
Калорийность: 1039 кКал
2025-07-14
Калорийность: 1187 кКал
2025-07-10
Калорийность: 1314 кКал
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
160.6
11.1
1.8
23.3
7
Рис с яйцом
168.3
6.1
9.2
15.2
6
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
169.1
9.4
9.3
10.9
10
Интересные блоги
