База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пицца с колбасой
салат капустный с маслом
начинка из яйца
Блины
настой из имбиря
суп из щавеля
лисички в сметане
суп грибной
ёжики
плов с курой
омлет из стручковой фасоли
Козинак подсолнечный
чай травяной
десерт творожный с вишенй
бульон из грудки
Тирамису
хлебцы
Суп с тунцом
салат овощной с маслом
морковь по-коррейски
кофе с топлёным молоком
кофе со сливками
Суп с фрикадельками
салат из печени трески
настой из чернослива
какао с мол 3.2%
рыбные котлеты
окрошка
курага в шоколаде
ролл филадельфия
чай
рис отварной
морс клюквенный
тушёная печень в сметане
какао с молоком
Салат огурец с яйцом и сметеной
Огурцы, памидоры, зелень со сметаной
кофе с молоком 2,5
кофе с молоком 3,2
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41