Блог
Войти
Оленька Ля-ля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оленька Ля-ля
15.08.2014 15:27
Дневник питания и тренировок за 14.08.2014
Основной прием пищи сместился на вечер. Непорядок! Днем как-то все бегом получается, и жуешь на ходу. А на весах потом - ай-я-яй! Прикреплен дневник питания
4
Оленька Ля-ля
13.08.2014 22:12
Дневник питания и тренировок за 13.08.2014
День 75. Достижений сегодня нет. А дурные привычки по-прежнему присутствуют. Есть, к чему стремиться!... Прикреплен дневник питания
4
Оленька Ля-ля
12.08.2014 23:37
Дневник питания и тренировок за 12.08.2014
День 74. Подруга в гостях - как я рада, как я рада!!!))) Прикреплен дневник питания
2
Оленька Ля-ля
11.08.2014 22:26
Дневник питания и тренировок за 11.08.2014
День 73.......... Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
10.08.2014 23:46
Дневник питания и тренировок за 10.08.2014
День 72. Перебор белков, жиров((((( Прикреплен дневник питания
2
Оленька Ля-ля
09.08.2014 20:15
Дневник питания и тренировок за 09.08.2014
День 71. Так себе... Прикреплен дневник питания
1
Оленька Ля-ля
08.08.2014 21:43
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014
День 70. Белков многовато... Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
07.08.2014 22:44
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
День 69. Перебор! Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
06.08.2014 21:56
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
День 68. Нормально))) Прикреплен дневник питания
4
Оленька Ля-ля
05.08.2014 20:02
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
День 67. Главное - вовремя остановиться... Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
1
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53