Блог
Войти
Оленька Ля-ля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оленька Ля-ля
06.07.2014 22:30
Дневник питания и тренировок за 06.07.2014
день 37.
весь день сайт не фурычил, поэтому я сегодня немножко ай-яй-яй Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
05.07.2014 21:06
Дневник питания и тренировок за 05.07.2014
день 36 Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
05.07.2014 09:19
Голодные мысли
Я не жалуюсь на ветер и погоду,
Дождь в июле - это ерунда.
Не дают мне кушать углеводы,
Говорят, что вредная еда.
Мне ж кусочек хлеба только нужен
Для моей для внутренней красы!
Организм со мною в этом дружен,
Правда, возмущаются весы....
4
1
Оленька Ля-ля
04.07.2014 21:40
Дневник питания и тренировок за 04.07.2014
день 35 Прикреплен дневник питания
1
Оленька Ля-ля
03.07.2014 22:42
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
день 34. Прикреплен дневник питания
1
Оленька Ля-ля
02.07.2014 20:14
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
День 33 Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
01.07.2014 22:56
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
День 32. Хороший день! День рождения доченьки любимой! Ай, как все зашкалило!... Бывает. Всем здоровья и счастья! Прикреплен дневник питания
2
Оленька Ля-ля
30.06.2014 20:57
Дневник питания и тренировок за 30.06.2014
день 31 Прикреплен дневник питания
Оленька Ля-ля
29.06.2014 22:30
Дневник питания и тренировок за 29.06.2014
День 30 Прикреплен дневник питания
1
Оленька Ля-ля
28.06.2014 21:26
Дневник питания и тренировок за 28.06.2014
День 29 Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
52
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%