Стелла,
если ширше, то эти упражнения также улучшают мозговое
кровообращение и чувство равновесия. Но то, что они тренируются на
шпильках, как бы возвращает на землю: явно готовят барышень для
гоу-гоу и прочих танцев живота :o
,то меня восхищает такое объединение силы и грации в "pole
dancing". Одновременно и спорт, и искусство... Не понимаю, почему
называют это "танцем". Может из-за зрелищности ))