Стелла

Стелла

25.05.2015 11:49

руки.... ноги... главное - хвост!))

шИкарная книга в иллюстрациях, где разобраны упражнения по основным группам мышц) Тренируюсь

кто там попу заказывал?))) Хихикаю

и не только попу...)))
тынц!

Мы белые и пушистые 25.05.2015 11:56

Стелла написал:
кто там попу заказывал

я руки заказывала, именно - сгибатели, так что - спасибо С улыбкой

) Вдруг настанет момент, когда смогу согнуть пальцы так,чтобы они коснулись ладони, а почерк опять станет красивым, а не "курица лапой" С улыбкой

Ольга 25.05.2015 12:11

Спасибо! Продолжаем приседать, до обеда уже 80, еще 20-ку должна одолеть С улыбкой

Елена 25.05.2015 12:15

ух-ты, здорово, спасибо за ссылочку, поизучаем)))

eva mart 25.05.2015 12:41

Попу -это мне Широкая улыбка

, требует капитааааального ремонта! Тренируюсь

. Спасибо! Хорошо

галюсик 25.05.2015 13:39

Шикарно! Вот бы еще заставить себя их выполнять.

Варвара ВАРИНА 25.05.2015 13:47

В закладочки!Может руки как то и до попы дойдут)

Варвара ВАРИНА 25.05.2015 13:48

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
!Может руки как то и до попы дойдут)

Ой

Ольга 25.05.2015 13:51

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
руки

Стелла написал:
руки.... ноги... главное - хвост!))

или то, из чего он растет Широкая улыбка

Иван Царевич 27.05.2015 22:41

Ольга Бостан написал:

Стелла написал:
руки.... ноги... главное - хвост!))
или то, из чего он растет

хребет что ли:o

Иван Царевич 27.05.2015 22:46

а я по этой книге составляю себе программы http://www.alleng.ru/d/hlth1/hlth1_035.htm

Ольга 28.05.2015 10:13

Иван Царевич, ошибку с ifolder.ru выдает, а на Onlinedisk технические работы Печально

Ольга 28.05.2015 10:13

Иван Царевич, хребет - основа всего С улыбкой

Ольга 28.05.2015 11:11

Иван Царевич, со второго раза получилось С улыбкой

Светлана 28.05.2015 11:25

Супер, спасибо за ссылку.