База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пирожок с луком и яйцом
КОНФЕТА NUTS
многовит
картофель отварной
Данисимо ТИРАМИСУ 140 гр
творожный сыр с зеленью
хлебцы ржаные
сырники 9% жирности
Салат помидоры+ огурцы со сметаной
Салат "Импровизация"
Картофель с форелью
био баланс кефир 0%
Супрадин
картофель жареный
Каша Пшенная на Молоке
HeinzЧесночный Соус
фруттис легкий 110 г.
Сыр Viola с ветчиной
щи с мясом
кисель
Макароны отварные с маслом
Салат Оливье с колбасой
ШАМПАНСКОЕ РОССИЙСКОЕ БЕЛОЕ ПОЛУСЛАДКОЕ ДЕРБЕНТ 0.75Л
Шашлык из свинины
Мороженое сам-по пломбир 90 г
Картофель тушеный с мясом
Слим-он Лайн с араматом ванили
компливит 1 таблетка
Шоколад Alpen Gold Клубника с Йогуртом
Пирожное заворное
актуаль
Тыквенный сок
Окрошка на квасе
Французкие слойки с сахаром 4 шт-34 гр
чехонь вяленная
Пиво светлое Stella Artoi
Горячий бутерброд 1шт 57 г
Салат зеленый(огурец+салат)
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2
9
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%