Снова решила взяться за себя)

Уже 4 день поддерживаю питание.Хожу на шейпинг ,но результата пока никакого,наверное потому,что я ходила месяц и ела очень много)Но теперь все меняется.И я решила снова взяться за себя)
Правда вот сегодня,уже на 900 ккал наела и вроде бы ничего такого,овсяночку,бульончик,яйца и фрукты,а еще только 2 часа дня.
Мальчики поздравляли сегодня,съела кусочек наполеона,но думаю ничего страшного из-за одного раза.Вообщем я надеюсь у меня все получится))))

Марина Атиа,  ОЙ это точно,спасибо=)))
Мила 07.03.2015 19:42
я тоже раньше думала что мало ем сладкого
Мила,  ну я вообще не часто ем сладкое,я больше люблю гадость всякую типа чипсов)но не ем.И слава богу что на сладкое так сильно не тянет,а тортик тогда съела ну из-за праздника,когда торт начинаю есть,всегда почему-то тошнит)может это и хорошо...
Сегодня вот наела на 1134 ккал.Может и немного поела,а калорий он сколько вышло))
Не публикую...на социальную пока не насобирала)
Ника 07.03.2015 20:19
Екатерина Семенова,  Удачи, все получиться!
татьяна иванова,  ну вот я тоже так думаю,хотя это так тяжелооо(
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги