База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
плов из семги
Новый рецепт
Новый рецепт
куриная печень в сметанном соусе
семга с овощами 2
суп с кроликом
творог с яйцом
морской коктейль
греческий
лагман
гречка на кефире
добавки
свекольный
соевый лицетин
говядина с овощами
уха из щуки
яичница с иркой
помидоры со сметаной
кролик в собственном соку
картофель запеченный
салат аппетитный
Овощное рагу
Борщ с помидорами и свежей капустой
салат с фасолью
яичница с помидорами
ватрушка королевская
суп щавелевый
борщ с грибами
яблоки запеченные с творогом
СУПОВОЩНОЙ
чай с молоком
пирог слоеный с мясом
чай черный
семечки тыквенные
кофе с молоком
Витаминный комплекс
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
3
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58