Блог
Войти
Михаил Быков
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил Быков
21.07.2014 22:13
Дневник питания и тренировок за 21.07.2014
открыл для себя сочетание лайма и мяты Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
20.07.2014 22:23
Дневник питания и тренировок за 20.07.2014
абрикосы были лишними, а так все стандартно Прикреплен дневник питания
3
Михаил Быков
18.07.2014 01:24
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
все довольно стандартно, "сюрпризов" удалось избежать
Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
16.07.2014 02:24
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
случайно проглотил косточку от абрикоса, а она, как выяснилось, еще и полезна xD Прикреплен дневник питания
1
6
Михаил Быков
14.07.2014 23:39
Дневник питания и тренировок за 14.07.2014
Заменил куриное филе хеком, доволен
Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
13.07.2014 22:52
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
с утра накинулся на фрукты Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
12.07.2014 22:36
Дневник питания и тренировок за 12.07.2014
все как планировал, удалось избежать всех соблазнов
Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
11.07.2014 23:27
Дневник питания и тренировок за 11.07.2014
все довольно стандартно, чуть перебрал углеводов с овощей Прикреплен дневник питания
2
Михаил Быков
10.07.2014 00:19
Дневник питания и тренировок за 09.07.2014
Давно задавался вопросом: удастся ли мне хоть раз соблюсти запланированный рацион от и до. Судя по всему - наврятли, но сегодня я был близок как никогда ранее) Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
08.07.2014 23:19
Дневник питания и тренировок за 08.07.2014
утром не удалось позавтракать, отсюда весь день не вовремя кушал Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1