Ann

27-06-2025

July

july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...

11 86

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 47

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Андрей_ANDY

02-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...

5 48

Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч

Автор InnaLandina

149.6

8.2

11.1

3.8

5

4 2

Суп Сердце говяжье с перловкой

Автор Светланка

28.2

3

0.5

3.1

21

2 0

А-ля шакшука

Автор Наталья

118.3

6.7

8.6

3.4

18

5 7

Оксана

2025-07-01

Калорийность: 1426 кКал

Витамины и минералы: 92%

Катерина

2025-07-02

Калорийность: 1391 кКал

Витамины и минералы: 91%

Елена

2025-07-03

Калорийность: 1366 кКал

Витамины и минералы: 87%