Блог Наталья В

Наталья В

Блог Кулинарная книга База продуктов

Наталья В

28.05.2014 12:30

Дневник питания и тренировок за 27.05.2014

1756 ккал превратились в 1455. Ну вот))) Теперь то будет получше.
Прикреплен дневник питания

Наталья В

27.05.2014 14:10

Дневник питания и тренировок за 26.05.2014

Была тренеровка 60 минут в тренажерном зале.

Прикреплен дневник питания

Наталья В

25.05.2014 23:43

Дневник питания и тренировок за 25.05.2014

Главным блюдом был рис с креветками.

Прикреплен дневник питания

Наталья В

25.05.2014 04:25

Дневник питания и тренировок за 24.05.2014

второй денек. калорий поменьше

Прикреплен дневник питания

Наталья В

24.05.2014 00:25

Дневник питания и тренировок за 23.05.2014

День первый.

Прикреплен дневник питания

Новые рецепты

Овсяно-сырник без сахара

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Оля

2025-11-16

Калорийность: 1230 кКал

Витамины и минералы: 86%

Мила Равно

2025-11-01

Калорийность: 1407 кКал

Витамины и минералы: 94%

Интересные блоги