Блог
Войти
Наталья В
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья В
28.05.2014 12:30
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
1756 ккал превратились в 1455. Ну вот))) Теперь то будет получше.
Прикреплен дневник питания
10
Наталья В
27.05.2014 14:10
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Была тренеровка 60 минут в тренажерном зале.
Прикреплен дневник питания
Наталья В
25.05.2014 23:43
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Главным блюдом был рис с креветками.
Прикреплен дневник питания
Наталья В
25.05.2014 04:25
Дневник питания и тренировок за 24.05.2014
второй денек. калорий поменьше
Прикреплен дневник питания
Наталья В
24.05.2014 00:25
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
День первый.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
3
1
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0