База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щи на индейке
Сырники на банане
суп с лососем
салат щетка
Чоко пай
рыбный соус
мини кукуруза
суп 29.06.15
творог 14%
крекеры кофейные
салат 14.06.15
суп куриный 14.06
салат 03.06.15
отруби овсяные Диадар
отруби ржаные Диадар
отруби ржаные бородинские Диадар
отруби пшеничные Диадар
салат 29.05.15
салат из свежих овощей 25.05.15
питахайя
борщ 28.12.14
утро
капуста тушеная
тофу с помидорами и луком
салат из свеклы
овощное рагу 1
чайот жареный
fish korma cashew
имбирный напиток
плов с курицей
цезарь
соевое молоко
сырники нежирные
запеканка
борщ
индейка тушеная
палтус в фольге
вареники с черникой
вареники с творогом
рыбные котлеты в баре
сырники
морковный торт
индейка в томатном соусе
зеленый чай
лосось с овощами в фольге
зелень
дорадо
фруктовый салат с ряженкой
крем творожный bonjour
чудо шоколад
фруктовый салат с орехами
зубатка в скороварке
фруктовый салат
каша 7 злаков (сухая)
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%