Блог
Войти
наталия
Блог Кулинарная книга База продуктов
наталия
08.08.2014 13:05
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
- 80% Прикреплен дневник питания
наталия
06.08.2014 17:01
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
уже лучше 71%))) Прикреплен дневник питания
наталия
06.08.2014 16:58
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
хор. 67%) Прикреплен дневник питания
наталия
01.08.2014 09:12
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Так в общем уже ближе к истине)))) Прикреплен дневник питания
наталия
24.07.2014 16:27
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
Хулиганю))) Прикреплен дневник питания
 1
наталия
14.07.2014 16:04
Дневник питания и тренировок за 14.07.2014
Впритык))) Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Витамины и минералы: 90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
Витамины и минералы: 90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность: 1219 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
Автор Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3 2
Бефстроганов из свинины
Автор Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1 6
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5 0
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5 110
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6 54
Татьяна
17-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...
7 48