Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
247
|
111.2 | 7.4 | 3.7 | 11.9 |
Итого | 247 | 111 | 7 | 3 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кета соленая |
162
|
298.1 | 39.4 | 15.6 | 0 |
Картофельное пюре по 1-208 |
130
|
97.5 | 2.7 | 1 | 19.1 |
Помидор (томат), грунтовый |
213
|
51.1 | 2.3 | 0.4 | 8.1 |
Капуста белокочанная |
293
|
82 | 5.3 | 0.6 | 13.8 |
Укроп |
17
|
6.8 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Петрушка свежая |
16
|
7.8 | 0.6 | 0.1 | 1.2 |
Маш (бобы мунг), проросшие, сырые |
75
|
22.5 | 2.3 | 0.1 | 3.1 |
Майонез Провансаль Лёгкий [Calve] |
40
|
88 | 0.2 | 8 | 3.2 |
Карамель Клубника со Сливками [Рот Фронт] |
11
|
41.8 | 0.1 | 0.1 | 10.1 |
Нота Бум [KDV] |
17
|
71.7 | 0.4 | 1.4 | 14.5 |
Итого | 974 | 767 | 53 | 27 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясные Чипсы [СибКолбасы] |
90
|
171 | 25.2 | 8.1 | 0 |
Абрикосы |
230
|
101.2 | 2.1 | 0.2 | 20.7 |
Черешня |
300
|
156 | 3.3 | 1.2 | 31.8 |
Инжир сушеный |
49
|
125.9 | 1.5 | 0.4 | 28.4 |
Итого | 669 | 554 | 32 | 9 | 80 |
Итого за день | 1890 | 1432 | 93 | 41 | 166 |