Ненадолго, правда, всего на недельку.
В родительском доме так легко на время оставить все свои
тревоги и заботы, выспаться, вдоволь наболтаться и получить бонусом
вагон и маленькую тележку всяких приятностей и положительных
эмоций. Одним словом - отдохнуть.

Ехала с обязательными "стройнительными" мыслями: как есть, что есть
и как сей процесс организовать. Так не хотелось по
дурости от переедания набирать, а потом вновь возвращаться к
былому. Два дня считала с планшета в калоризаторе -
стационарного интернета ещё не было (новострой), зато весы нашлись.
Но потом забросила: велика вероятность большой погрешности.
Готовила не всегда я, а в программе приходилось искать все
равно только похожие блюда. Поэтому в итоге ела
исключительно на глаз и по ощущениям. А это ещё одна проверка
меня и выработанных привычек ПП.
Вето наложила на все магазинные кондитерские изделия и выпечку.
Ограничено ела свежие фрукты, не ограничено - ягоды.
План тренировок привезла с собой ( у брата "арендовала"
гантели), плюс увеличила ежедневные пешие прогулки: добраться до
дачи, походы в "ближнюю" тайгу за голубикой, выгулы четвероногого
домочадца - утром, конечно, филонила, но вечером
стабильно два часа бодрым шагом по долам, по сопкам.
Единственное, что омрачало всю эту таежную радость - медведи.
Этим зверем в населённых пунктах Тындинского района вряд ли кого
удивишь, но чтобы они появлялись в самой Тынде и так близко и
вольготно соседствовали с человеком, не припомню. Про
них говорят везде: ТВ, радио, газеты, автобусы, магазины и т.д. Кто
видел, слышал, где, когда и прочие страшилки. За грибами и ягодами
хода нет, в глубине леса собирают только бесстрашные и
отчаянные, а так только, чтоб "гремели" автострада, стройки,
поезда.
Так все дни и пролетели. Не успела традиционно погулять по Красной
Пресне и Арбату. Подожду зимы. С сугробами снега и красивыми
пейзажами. Но стабильно заходила в ленту перед сном - почитать
свежие новости. Чувствуется зависимость...

По поводу подсчёта ккал, выбора еды и просьбами приготовить
так, а не иначе, из домашних никто не хихикал, не возмущался
и не комментировал. Когда спрашивала - коротко отвечала, без
занудства и наставлений.

Не знаю, сподвигла ли маму на подобные действия. Поживем - увидим,
но пообещала хотя бы начать. На живом примере увидела, что можно
есть и сбрасывать вес. Не делить на вред-пользу, можно- нельзя, от
этого худеют, а от этих толстеют.
По приезду домой - бегом на весы. Нет, не набрала, даже чуть
сбросила. Ура! Все правильно делала.
Вывод: к одним родственникам можно смело ехать без дум о прибавках
веса, о других узнаю совсем скоро, в следующую поездку.
На первом фото: провалилась в мох почти по колено (некоторые
экземплеры и повыше были). Он такой мягкий и обманчивый, однажды в
воду ногой попала.
На втором: клюква спеет. Как будто бусины рассыпаны.