Ближайшие цели

Напишу, пожалуй, свои цели на данный момент. Хочу похудеть к концу мая на 7 кг. То есть получается по 2,3 кг в месяц, или по 575 грамм в неделю. Вроде не очень резко, может и получится. Заодно за эти 3 месяца постараюсь опять привыкнуть к более сбалансированному рациону. И постараюсь добавить физической активности. Сейчас вес 67 кг, хочу 60 кг.