Блог
Войти
Наталья Леонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Леонова
24.05.2014 05:46
УРА! МИНУС 3 КГ!
НАКОНЕЦ-ТО Я ВЛЕЗУ ВО ВСЮ СВОЮ ОДЕЖЕЧКУ! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! СПАСИБО МЗР-ке!!!!!!!!!теперь всем советую....
5
10
Светлана
24.05.2014 07:04
Наталья, Молодец! респект и уважуха!
А мне чтоб влезти в любимую юбочку нужно еще килограм 12 скинуть. Я её на видное место в шкафу повесила, чтобы стимул повышала.
Наталья Леонова
24.05.2014 07:07
Светлана
, не знаю правда на сколько меня хватит..... столько соблазнов вокруг... и стимул не всегда помогает..но все равно радостно так...
Светлана
24.05.2014 07:08
Ну самый большой стимул у меня -это мое здоровье, а юбочка это для души!!
Наталья Леонова
24.05.2014 07:11
Светлана
, молодец! а я пока больше думаю про свои кг.....
Татьяна Лазовик
24.05.2014 10:24
Поздравляю! Все же летом легче сдерживать себя от перекусов! Больше воды, овощей, зелени и фруктов)
БогЕМа
24.05.2014 10:47
Радость!!!!!!! Как приятно, когда получается!
Так держать!
Наталья Леонова
27.05.2014 20:44
спасибо!
Наталья Леонова
28.05.2014 19:24
сглазила себя!!! теперь взять себя в руки не могу.
Вера 118
28.05.2014 21:24
дааа летом можно и на салатиках с водой посидеть, а что же будет зимой
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
16
158
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
73
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Радмира
2025-05-18
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Овсяная каша с тунцом и пашот
Автор
Елена Образцова
150.2
11.6
5.1
14
6
1
0
Минтай жаренный в муке и яйце
Автор
TataNS
127.1
12.3
7.3
3.2
13
7
0
Жаркое из свинины
Автор
Анастасия Миронова
284
11.6
24.5
3.5
1
0
0
А мне чтоб влезти в любимую юбочку нужно еще килограм 12 скинуть. Я её на видное место в шкафу повесила, чтобы стимул повышала.