Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
30.07.2014 23:24
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
И снова здравствуйте)) Прикреплен дневник питания
Ирина
02.07.2014 23:55
Пилатес
Записалась на пилатес...кто-нибудь знает как его в дневник вносить?
1
1
Ирина
02.07.2014 23:50
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Перестала есть творог, в результате недобор по белкам Прикреплен дневник питания
2
33
Ирина
01.07.2014 20:50
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
Постепенно возвращаюсь в колею... Прикреплен дневник питания
Ирина
29.06.2014 23:13
Сегодня обжор.... даже не буду дневник публиковать... стыдно...:(
Сегодня обжор.... даже не буду дневник публиковать... стыдно...
7
Ирина
24.06.2014 21:32
Дневник питания и тренировок за 24.06.2014
) Прикреплен дневник питания
Ирина
21.06.2014 12:38
Дневник питания и тренировок за 20.06.2014
... Прикреплен дневник питания
Ирина
16.06.2014 22:14
Дневник питания и тренировок за 16.06.2014
Впервые добилась зеленых полосочек БЖУ
Прикреплен дневник питания
2
Ирина
15.06.2014 23:33
Дневник питания и тренировок за 15.06.2014
так себе... расслабилась слегка Прикреплен дневник питания
Ирина
13.06.2014 15:14
Дневник питания и тренировок за 12.06.2014
Ужин получился перед сном Прикреплен дневник питания
1
13
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
64
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Aнна Лизa
15-07-2025
Можете швырнуть в меня сдобным пирожком
, но ничего лучшего на ужин после работы, чем варе...
9
57