Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
31
|
19.2 | 0.9 | 1.1 | 1.5 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
масло valio 82% |
12
|
88.8 | 0.1 | 9.8 | 0.1 |
паштет из гусиной печени Hame |
31
|
54.9 | 3.8 | 3.9 | 1.1 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
хлеб тостовый |
25
|
66.5 | 2 | 0.9 | 12.4 |
Итого | 819 | 297 | 6.9 | 15.7 | 31.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
гречка с луком |
100
|
332.5 | 11.9 | 7.7 | 54 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 332.5 | 11.9 | 7.7 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Тушение) |
122
|
156.3 | 23.1 | 6.7 | 0.9 |
Помидор (томат) |
153
|
30.4 | 0.9 | 0.3 | 6.4 |
Подсолнечное масло |
14
|
125.9 | 0 | 14 | 0 |
Итого | 289 | 312.6 | 24.1 | 21 | 7.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
леденцы |
10
|
23.6 | 0 | 0 | 9.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
200
|
124 | 5.8 | 7 | 9.4 |
Итого | 430 | 215.2 | 6 | 7 | 35.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горбуша натуральная. Консервы |
93
|
126.5 | 19.4 | 5.4 | 0 |
Салат "Метелка" |
140
|
60.1 | 2.2 | 1.8 | 8.7 |
Итого | 233 | 186.5 | 21.7 | 7.2 | 8.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 3,2% жирности |
200
|
118 | 5.8 | 6.4 | 8 |
Грейпфрут |
374
|
130.9 | 2.6 | 0.7 | 24.3 |
Итого | 574 | 248.9 | 8.4 | 7.1 | 32.3 |
Итого за день | 2945 | 1610.1 | 78.1 | 69.5 | 166.2 |