Рецепт Борщик вегатарианский

Калорийность - 16.4 кКал; белки - 0.5 г; жиры - 0.5 г; углеводы - 2.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Вода	3000 г
Масло подсолнечное	16 г
Лук репчатый (Пассерование)	67 г
Морковь, красная (Пассерование)	166 г
Картофель (Варка без слива)	365 г
Свекла, вареная, с солью	155 г
Капуста белокочанная (Варка без слива)	248 г
Соль поваренная пищевая	7 г
Помидоры (томаты) (Припускание)	328 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

10.1%

b-car

10.9%

В1

1.2%

0.8%

Холин

0.3%

1.6%

2.4%

1.4%

B12

3.1%

1.6%

0.3%

вит.К

4.8%

1.6%

Калий

4.4%

1.1%

1.9%

6.3%

1.6%

5.1%

1.4%

0.7%

12.8%

3.1%

3.4%

0.2%

3.4%