База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
бутер с сыром
салатик горький
макароны с фаршем
овощи тушеные с фаршем
зефир
Салат с морской капустой
майонез Авеню Вкуса
Морская капуста консерва
Йогурт домашний
Суп с лапшой Ролтон
капустка тушеная
рагу с фаршем
ОВСЯНКА НА ВОДЕ С МАСЛОМ
салат из свежих овощей
котлеты
фарш из птицы
Соус японский
йогурт натуральный Активиа
вино сухое красное
Актимель
Пломбир Русский холод
супчик с щавелем
оливки черные
сыр салатный Хохланд
салат Греческий
Суп с макаронами
Кофе черный
Кофе с молоком
Лимонад
Джем
Сухарики
Мимоза
Йод актив
Кальцемин
Тушеная картошка с капустой
масло Матренкино
Майонез "Махеев"
Кетчуп "Махеев"
Щи
паштет
салат из свежих овощей
коктель
Рисовая кашка
Лапша Ролтон
Картофельный суп
Фругурт
Суши
сыр Паржская буренка
Японский редис
Рисовый уксус
Нори
Васаби
Конфитюр вишневый
Пшенная кашка
Салат из черемши
эрмигут легкий 0,3%
капуста тушеная с куриной грудкой
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%