База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеная картошка с мясом
Куриная отбивная в кляре
Котлеты с грибами и сыром
Рис отварной рассыпчатый
Мясо пресованное куриное
Каша рисовая на молоке
Яйцо жаренное с колбасой
Бутерброд с колбасой и сыром
Бутерброд с семгой
Манты куринные с тыквой
Суп из щавеля
Тущеные овощи
Семечки
Роллы
Фунчеза салат
Фучжу
Салат из свежих овощей
Курица с грибами в белом соусе
Чай стакан
Чай стакан с молоком
Салат из брокколи и цветной капусты
Суп грибной геркулесовый
Сыроедческий огуречный суп
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%