База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеная картошка с мясом
Куриная отбивная в кляре
Котлеты с грибами и сыром
Рис отварной рассыпчатый
Мясо пресованное куриное
Каша рисовая на молоке
Яйцо жаренное с колбасой
Бутерброд с колбасой и сыром
Бутерброд с семгой
Манты куринные с тыквой
Суп из щавеля
Тущеные овощи
Семечки
Роллы
Фунчеза салат
Фучжу
Салат из свежих овощей
Курица с грибами в белом соусе
Чай стакан
Чай стакан с молоком
Салат из брокколи и цветной капусты
Суп грибной геркулесовый
Сыроедческий огуречный суп
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
55
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1