База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриное бедро в соевом соусе
Овянка на молоке
Овсяные хлопья Germany
хек на пару
куриные отбивные
салат капустный
Сыр золотава
Хлебцы ржаные
Рыбные котлетки из филе минтая
филе минтая
грудной салат с омлетом
Рыба жаренная
Куриная грудка под сыром
суп куриный с гречкой
каша овсяная на воде
каша овсяная геркулес
каша овсяная геркулес
кукуруза вареная
Сыр с дырками Масдаам
перец фаршированный
куриная отбивная
печенье песочное
картофель запечёный
шоколад молочный корона с орехами
мороженное крем-брюле 1 шт 70 г
куриное филе в сливках
капуста с куриной грудкой
жульен курица/грибы
баунти шоколад
сок томатный господарочка
каша овсяная добродия
амур белый запечёный
закваска добрыня 0.05%
йогурт данон черника
печенье гопак 1 шт 16 г.
куриное филе варка
грильяжик попкорн 26 г
кефир словяночка
шампиньоны жареные
Курица с грибами под сыром
филе куриное запечёное
колбаса глобино сырокопч
домиор ром
квадевит
творог 0% добрыня
сметана президент 15 % 1 ч л 9г.
грудка куриная варёная
грибы шампиньоны вареные
салат курица+грибы
Суп с яйцом пашот
Салат помидоры и огурцы
Салат помидоры и огурцы
Сухари киевские
Зелёный борщ
Зелёный борщ
конфеты фереро роше 1 конфета - 13 гр
цветная капуста в духовке
Чипсы лейс с солью
шампиньоны (варка)
Рагу курино-овощное
Борщ
Новый рецепт
куриные окорочка под сыром и майонезом
куриное бедро (запечёное)
Печенье"Запорожская нива"
Котлеты куриные
конфеты ЗКФ Фламенко
Сыр польский 17 %
Хлебцы хрустящие пшеничные (1 шт - 4,5 г)
Жаркое с говядиной
трубочка со сгущёнкой
Икра лососевая
Домашние конфеты (курага,чернослив и орехи)
Пицца с курицей и грибами
Основа для пиццы Геркулес
молодой картофель отварной с укропом
картофель молодой
Клетчатка растительная из семян льна
Хлопья овсяные с отрубями (Сила злаков)
Творожный десерт Дольче груша+ваниль+шоколад 4%
Батончик "орехи+ягоды"
Мятный леденец
майонез лёгкий чумак
Сыр Моцарелла сычужный
Арахис козацька розвага с сыром
макароны из твёрдых сортов (варёные)
Икра кабачковая ТМ Хуторок
свинина отварная
Оливье из говядины
Десерт творожный Дольче с черникой
Мёд пчелиный
Овсяная каша ммоментального приготовления ТМ Сила Злаков Готовая
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50