База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт наполеон
Запеканка
Вафли из цветной капусты
Вафли
Печёночный паштет
Овсяноблин
Рулет с кабачка без начинки
Салат с синей капусты
Молочный коктейль
Шардоне
Песочный пирог со смородины
Шаурма
Банош
Печенье с овсянки Китайское
Овсяноблин с моцарелой и броколли
Салат с пекинской капусты
Банановый кекс
Селёдка под шубой
Конфета Кара-кум
Саперави Коблево
Наполеон со сгущенкой
Тыквенный дранник
мед
семена льна
Зеленный коктейль (петрушковый)
Котлеты из телятины на пару
сырок Яготинський 17
Салат из кальмаров
Испанский чечевичный суп
Закваска Яготинська 2,5
Закваска Яготинська 0%
Салат Курица+Ананас+Кукуруза
Гарнир из чечевицы (зеленой)
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
0
167
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
80
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6
Куриная грудка с помидорами
Автор
Евгения
158.2
22.7
6.3
2.5
11
2
0
Сырки творожные
Автор
Алиса
247.3
15.7
12.7
16.3
3
2
1