Блог
Войти
Наташка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташка
06.10.2014 22:22
Дневник питания и тренировок за 06.10.2014
Отвратительный у меня сегодня рацион
какое настроение - такой и рацион. плохо. плохо. и еще раз плохо... надо завтра постараться исправить.
5
Наташка
07.10.2014 08:15
в том-то и дело, что калорий мало. В коридор не вписалась. это не хорошо. у меня, если не добирать по калориям, потом вес вверх идет. поэтому кушать стараюсь всегда по норме.
Алла
07.10.2014 09:14
Отвратительное настроение после бокальчика вина??? Ну эт совсем не дело!!!
Наташка
07.10.2014 09:38
Бокальчиком вина и кусочком торта пыталась его поднять.. не очень получилось..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65