Рецепт `Каша рисовая на молоке с изюмом`.

Калорийность - 85.9 кКал; белки - 2.1 г; жиры - 0.9 г; углеводы - 17.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Кипячение)	351 г
Изюм (Варка без слива)	30 г
Крупа рисовая (Варка без слива вязкая)	200 г
Сахар-песок	25 г
Вода	610 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	85.9 кКал	5.1%
	Белки	2.1 г	2.76%
	Жиры	0.9 г	1.61%
	Углеводы	17.4 г	7.95%
	Пищевые волокна	0.5 г	2.5%
	Вода	79 г	3.48%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.7%

b-car

0.1%

В1

1.7%

2.8%

Холин

3.7%

2.5%

1.2%

B12

0.3%

0.2%

0.5%

3.1%

вит.К

4.1%

Калий

3.3%

3.8%

56.4%

3.4%

1.6%

6.7%

1.6%

1.5%

1.9%

4.1%

10.7%

4.6%

2.9%

5.7%

1.7%

1.8%

Joy Toy 13.05.2014 11:24

Я рис обожаю ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в плове. Но в сумме с мясом - это бомба получается. Здесь же присутствует моя вторая любовь - МОЛОКО, поэтому для меня такой рецепт очень даже "гуд". С улыбкой