Елена ekor
(40+/179/76), К последнему виду - равнодушен.
Но отсутствие бассейна и нормальной возможности гонять на велике
сказывается ка-та-стро-фи-чес-ки!
Приходится "партизанить" сократив дистанцию поездок. Но это луДше,
чем совсем нефига. Простите за орфографию.
Мытье кухонных шкафов в глубоком приседе и фигурное
стремянколазанье с тряпками и бытовой химией.
Акробатические забеги с хрустелем и стеклом от серванта до раковины
и обратно.
Прорабатывание мышц рук путем отдраивая различных поверхностей и
утвари.
Angela79,
!тогда у меня
интенсивное кардио, путем интервальных забегов с первого на
четвертый с утяжелением (секунду... пойду взвешу бумажки...) - 1
кг, и обратно. Подходит?
Ходьба по квартире во время рекламы . Худо-бедно, но
10-11 тыс шагов со скоростью 4,2 км/час нахаживается. Вот сколько
нам рекламы крутят. На улицу не выожу, я в группе риска, даже
пришлось уволиться с работы. Инет-холодильник-тв.. Прорвемся. Хотя
отсутсвие боссейна очень огорчает
Думаю какой бы фильм посмотреть из...
1. Вечера на хуторе близ Уханьки
2. Иван Васильевич теряет профессию
3. Сходить в магазин за 60 секунд
4. Лара Крофт посетительница больниц
5. Трое дома, нищета и собаки
6. После карантина: Узнай меня, если сможешь
7. COVID да Винчи
8. Переносчик
9. Достучаться до ЧС
10. Девятая рвота
11. Мастера маникюра и где они принимают
12. Чужой против половцев и печенегов
13. Невыживший
14. Хоббит: Пустошь аптек
15. Страх и ненависть в однушке
16. Запах женщины на самоизоляции
17. Я не шагаю по Москве
18. Богатые тоже кашляют
19. Владимир Владимирович обнуляет профессию
20. Баллада о зарплате
21. 72 метра до аптеки
22. Я знаю, что ты будешь жирная летом
23. 1 - 1
24. Эффект летучей мыши
25. Гарри Поттер и узник дивана
26. Я, снова я и жена
27. Он вам не Эбола
28. Бизнес уходит в небо
29. Спасти рядового Лещенко
30. Бомж с Уолл стрит
31. Самоизоляция Борна
32. Вирус легкого поведения
33. 33 оттенка гречки
34. Джентельмены на даче
35. Кошмар на улице люди
36. Не грози южному Уханю, кашляя на своем балконе
37. 101 карантинец
38. Распиратор: Судный день
39. Чувак, где моя маска?!
40. Бедняковый период
41. 300 засранцев
42. Трудный ребенок: На дистанционном обучении
43. Служебный диван
44. ВАЛЛ’И домой
45. Как отделаться от парня за карантин
46. Корона в Российской Империи
47. Укрощение сопливого
48. Полицейская эпидемия
49. Узник замка ИВЛ
50. Пельмени исчезают в полдень