Иногда наш собакЪ проникает в детскую комнату.
Первым делом он пытается стащить мягкую игрушку.
Благо добра этого навалом, в прямом смысле слова. 
Но сегодня Ляля была готова - все прибрала по местам.
СобакЪ не сдавался, очень  уж понравилась ему Маша - медвежонок...
Небольшое видео >>
--
Мораль: держи рабочее место в порядке! © Прикреплен дневник питания

Вы верите в силу взгляда, силу мысли?
--
Прикреплен дневник питания

ВСТУПЛЕНИЕ:
Мы купили мультиварку.
Обычно после этого начинаются восторги.
Ура! Все необычно вкусно! Все круто!
--
РАЗДЕЛ ОБЛОМОВ:
Дудки! Без восторгов. Нееее, лично меня все устраивает.
Агрегат зачетный, справляется как надо. Функционал на уровне.
Ну а чО ты нам пацанчик хочешь доказать?
--
РАЗДЕЛ ИСТОРИЙ:
Много лет, так уж сложилось, мы готовим основную массу блюд в духовке.
И начиналось это, не в погоне за здоровым рационом.
В момент когда мы переехали в дом, из коммунальных радостей было лишь электричество.
Готовили в микроволновке (!) и поздней в духовке.
Духовка это вещь:
- таймер (можно оставить блюде и не стоять над ним)
- обдув (для хрустящей корочки)
- подогрев с разных стороны (верх / низ - для всяких волшебных штук)
Проще говоря - духовка это огромное ведро сооружение с электрически теном.
Но, благодаря наличию всяких фенечек становится ультра - полезным агрегатом.
--
РАЗДЕЛ ТЕХНИЧЕСКИЕ ПОДРОБНОСТИ:
Что есть мультиварка?
Ответ: ведро с электрическим теном.
--
РАЗДЕЛ МУКИ ВЫБОРА:
Тогда какогобуя почему мы его купили?
После очередной сожженной кастрюльки с кашей наступило просветление.
Нам необходимо устройство, которое можно оставить без присмотра.
Все просто!
--
РАЗДЕЛ ВОСТОРГОВ:
Вот вам ложка мёда, в бочку дегтя.
Сразу после покупки (с порога) закинул варить гречку, следом тушили... эээ... не помню, что-то тушили.
На следующий день: перловка.
И еще я сварил грибной суп, а сам поехал с ребенком в школу (см. раздел муки выбора).
Курочка тушилась - the best! Ребенок обожает картофель - получи картофель в соусе со сливками.
В общем штука классная, но прославлять и в красный угол - это перебор.
Хороший добротный агрегат, отличный помощник!
...впрочем как и любой механизм приобретенный с умом и для конкретных задач.
--
ПОСТСКРИПТУМ:
А с хлебопечкой не сложилось.
Почти 2 года мы души в ней не чаяли. А потом мне взбрело в голову худеть. Прикреплен дневник питания

Обожаю осень - грязь разного цвета.
Ненавижу лето - слишком много света.
© Joy Toy Прикреплен дневник питания

Сегодня тот самый редкий случай, когда мы вместе с тренером работали в зале.
Обычно он свои тренировки не показывает, скромно их "скрывает".
Мой тренер - НЕ химик. С виду обычный парень, только лучше.
Конечно, сложение у него спортивное, да и разница в возрасте 18 лет.
***
Похвалил меня:
- ...хочу в твои годы продолжать заниматься с такой же интенсивностью как и ты.
Приятно, блин. Прикреплен дневник питания

Любителям делить продукты на "правильные" и "вредные" посвящаю.
А также рекомендую к просмотру любителям "натуральной" еды и прочим эстетам.
ЭТО ВСЁ НЕНАТУРАЛЬНО >> Прикреплен дневник питания

Калорийность рациона: 2.044 ккал
Энергетический баланс: "минус" 3.247 ккал Прикреплен дневник питания

Много раз обсуждались завтраки.
Я организовал лабораторную работу на эту тему.
Здесь результаты исследования (видео 1:42 ) >> Прикреплен дневник питания

А мы сегодня гуляли над облаками. Видео: рождение погоды >>
--

-- Прикреплен дневник питания

Привет!
Если вы используете браслет отслеживающий физическую активность от Xiaomi, настоятельно рекомендую посетить фан сайт MIUI Russia. По этой ссылке свеженькая версия Mi Fit для вашего смартфона >>
Я почти год не заглядывал, а там столько обновлений. Интерфейс приложения стал удобней. Прикреплен дневник питания