Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
16
|
63.8 | 0 | 0 | 16 |
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
62
|
141.4 | 5.3 | 0.9 | 28 |
Икра соленая |
20
|
17.6 | 3.5 | 0.4 | 0 |
Сыр голландский, круглый, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
75 | 4.7 | 6.1 | 0 |
Сыр плавленый, "новый", 30% |
17
|
56.3 | 3.7 | 4.6 | 0 |
Итого | 687 | 356.9 | 17.7 | 12 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень тушенная с овощами |
220
|
268.2 | 25.3 | 15.2 | 7.9 |
Помидор (томат), парниковый |
75
|
10.5 | 0.5 | 0 | 2.9 |
Йод активный |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Селен активный |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рисовая лапша, приготовленная |
200
|
216 | 3.6 | 0.4 | 46 |
Итого | 748 | 494.7 | 29.3 | 15.6 | 56.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Клубника |
100
|
41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Итого | 400 | 41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
94
|
164.1 | 13.7 | 11.8 | 0.8 |
Шпинат |
30
|
6.9 | 0.9 | 0.1 | 0.6 |
Лук репчатый (Пассерование) |
30
|
11.9 | 0.4 | 0.1 | 2.4 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
60
|
39 | 1.9 | 2.2 | 2.9 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 224 | 311.8 | 16.9 | 24.1 | 6.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тушеный кролик |
150
|
250.4 | 15.6 | 19.4 | 3.6 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вино десертное сладкое 18,9% об. |
50
|
80 | 0.1 | 0 | 6.8 |
Салат-коктейль овощной |
60
|
88.4 | 1.1 | 7.7 | 4 |
Вода, бутилированная, в общем |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 712 | 421.6 | 17.2 | 27.1 | 14.5 |
Итого за день | 2771 | 1628.8 | 80.2 | 79.4 | 132.5 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |