База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяные блинчики из морковки
Конфеты шоковита с кокосовой стружкой
Ленивые голубцы
Шоколадно-творожный десерт
Овощные оладушки с сырной корочкой
Лаваш с капустой
Запеканка с кабачком и куриной грудкой
Фраппе
Пирог из тыквы
Штрудель с творогом
Омлет с шампиньонами, помидором и сыром
Шампиньоны с сыром запеченные
Блины из куриной печонки
Икра трески консерва
Морковная запеканка
Грудка запеченная с ананасом и сыром
Баклажвн запеченный с сыром и яйцом
Халва кунжутная
Оладушки (котлеты) из индейки
Каша кукурузная
Конфеты нуга рошен
Оладьи из творога с сырной начинкой
Запеканка картофельная с мясом
Сардинелла консерва в масле
Тушеная куриная печень в сметане
Фруктоза
Творожный десерт
Грудка запеченная с сыром
Винегрет
Рулет из лаваша, крабовых палочек и ...
Сыр диета
Замороженные овощи
Плов из индейки
Салат с морской капустой яйцом и креветками
Отруби Сибирские с шиповником
Домашний йогурт
Рыба запеченная с картошкой, морковкой и луком
омлет с шампиньонами и сыром
Беляши
Тефтели из куриной грудки и гречки
Шоколадный мусс с творогом
Капустный пирог
скумбрия запеченная с морковкой и луком
Катрошка запеченная с курицей и грибами
Манник пирог
Смузи с овсянкой и бананом
Форель слабосаленая
Пирог из сердца с кабачком
сладости сахарные бисер
бабка
белковый крем
Тонкие блинчики из молока
Тефтели в помидорном соусе
желе с фруктами
рыба запеченная с грибами и сыром
Морковная запеканка с творогом
морковная запеканка с яблоками
Пирог с яблоками из йогурта
Активиа натуральная
Хлопья из пшеницы Fitness Nestle
Шоколад спартак 72%
Блины из тыквы
Овсяное печенье
Творожный пирог с фруктами
Фаршированный кабачок
Щавель
Печеночные блины
Отруби сибирские с травами
Суп из рыбы с перловкой
Йогурт оптималь обезжиренный клубника-киви
Рулет с тыквой и яблоками
Скумбрия запеченная с овощами и сыром в духовке
Клетчатка вкусная
Фаршированные перцы
Хлопья фитнесс
Сывороточный напиток с соком
Пудинг Минский с ванилином
Венский завтрак
Рулет из грибов и рыбы
Салат из древесных грибов
вафельные трубочки Лафинель
Печенье злаковое
Шоколад горький спартак 90%
Куриные отбивные
Отруби ягодные с черникой
Запеканка из кабачка
Блинчики с творогом
Отруби сибирские с ядром кедрового ореха
Говядина с овощами тушеная в мультиварке
Сухари "Гномики" с ванилином
Конфета птичье молоко
какао-порошок 99.98%
Цветная капуста в сметане с сыром
Батончик спартак с нугой
Полендвица
Тыква и цветная капуста тушеные
Мясо с капустой и кабачком тушеное в мультиварке
Творог мягкий Нежный савушкин
Бифстроганов
Брынза
Жареные кабачки в кляре
Запеканка из нежирного молока
Суп фасолевый с курицей
Вафли артек
Катлеты свиные на пару
Бульон со свининой
Яичница с оливками и луком
Чечевица с овощами 2
катлеты из свинины и курицы на пару
Суп гороховый со свининой
Яичница с помидором
Тушеный кабачок
Сыр плавленный российский
Шоколад коммунарка горький
Хлеб "Отрубной"новый
Блины из кабачков, картошки, морковки
Хлеб "Туровский" диетический
Суп с чечевицей и свининой
Шоколад альпенгольд два шоколада
творог 1% хуторок
Цикорий растворимый 250 мл воды
Сладости заварные
печенье слодыч со вкусом топленого молока
Хек в кляре
суп с овощами и свининой
Желе из сметаны
чечевица с овощами
Шоколад аленка
Печенье чекопай
творожок растишка яблоко-ваниль-банан
Печень свиная тушеная
Суп с фасолью и кроликом
Йогурт питьевой растишка с лесн. ягодами и злаками
Аквадетрим
Творог "Мягкий"
Макровит
чай черный без сахара
Кекс без яиц
Картофельные котлеты
Майонез столичный
Щи
Тушеный кролик в мультиварке
Рыба аргентина
Колечки кукурузные глазированные
Яичница с овощами
Ананас консервированный в сиропе густо
Шоколад рошен с миндалем и лесными орехами
Воздушная пшеница с медом на здоровье
Тушеная капуста со свининой
Борщ
Сыр мягкий диетический
Гороховый суп из кролика
Каша 4 злака алейка
Йогурт активиа отруби и злаки
Активиа легкая 1,5%
Хлебцы пшеничные Щедрые
Блины из овсяных хлопьев
Рисовые вафли в молочном шоколаде
Сухие завтраки шоколадные шарики старт
Творог 10%
Биотворог 1%
Запеканка из творога
Отбивные из свинины
Суп из курицы
суп из рыбы
Плов из свинины
Активил сладкий
чай из шиповника
Хлебцы "Полоцкие" с фруктозой
гречневые хлебцы Щедрые
десерт сливочный "PANNA COTTA"
творог зерненый "101 зерно"+сливки
чай зеленый
чай зеленый с 1 ложкой сахара
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
1
1
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%