База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крающки ржаные
Сыр натурата легкий
Хлеб диетический
сахар
котлеты
Голубцы с индейкой
Рис Дон Густо Басмати
телятина Эколь
Овсяная крупа
Голубцы
Лосось запеченый
эби терияки
чука салат
хлебцы Натурата
Халва подсолнечная из Пятерочки
Чиабата из Биллы
Калифорния
суп Мисо
сыр Ламбер
индейка
шоколад ритер
сыр Парижская буренка
льнянок масло
хлебцы Натурата с кунжутом
Сыр олтерман 17проц.
хлебцы мультизерновые
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
6
4
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
138
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
66
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55