База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
клубничный компот
печеночные котлеты
Кизиловый компот
чай
рыбный суп
Зеленый борщ
запеканка творожная
суп с рисом
вафли
кисель из концентрата
Суп с макаронами
Лучшие рационы
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-08-01
Калорийность:
1655 кКал
Витамины и минералы:
95%
Страна дождей
2025-08-01
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
109
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
97
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
50
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
1
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Кабачковые оладьи
Автор
Радмира
84.3
5.2
2.4
10.4
15
3
0