Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
14.07.2014 02:24
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
ну, по углеводам я - "впереди планеты всей" Прикреплен дневник питания
2
Елена
13.07.2014 14:53
Дневник питания и тренировок за 12.07.2014
Прикреплен дневник питания
Елена
12.07.2014 02:31
Дневник питания и тренировок за 11.07.2014
как-то так... Прикреплен дневник питания
Елена
11.07.2014 01:28
Дневник питания и тренировок за 10.07.2014
белков многовато, ну да ладно... Прикреплен дневник питания
Елена
09.07.2014 23:57
Дневник питания и тренировок за 09.07.2014
Прикреплен дневник питания
Елена
08.07.2014 23:36
Дневник питания и тренировок за 08.07.2014
ангина... ем через "нехочу"(((
Прикреплен дневник питания
16
Елена
08.07.2014 01:44
Дневник питания и тренировок за 07.07.2014
полет нормальный... Прикреплен дневник питания
Елена
07.07.2014 00:45
Дневник питания и тренировок за 06.07.2014
что-то не смогла я сегодня набрать жиров и углеводов. Прикреплен дневник питания
2
Елена
05.07.2014 20:03
Дневник питания и тренировок за 05.07.2014
белки в проигрыше Прикреплен дневник питания
3
Елена
28.06.2014 01:41
Дневник питания и тренировок за 27.06.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41