Светлана
04.07.2014 19:15
Еще раз про правильность внесенных данных
Запекла в духовке овощи - перец, баклажаны, лук и др. Как занести
правильнее в рацион? Можно каждый взвесить до готовки, можно после,
но все как достовернее и проще?
Ольга
04.07.2014 19:35
Света, кажется точнее будет рецепт создать, "овощ
запеченный"
уточнить массу
после запекания (ну ты и сама знаешь)
уточнить массу
после запекания (ну ты и сама знаешь)
Светлана
04.07.2014 19:53
Ольга
Бостан, да, так и сделаю.. в след. раз, а то домашние так
дышали за спиной, так ждали ужин, что не стала испытывать более их
терпение )))
Ольга
04.07.2014 20:02
Светлана
С., очень кушать хочется
Светлана
04.07.2014 20:08
Ольга Бостан написал:конечно, такой аромат стоит
очень кушать хочется
ну
печенные овощи зачотная вещь, их можно понять, муж мурлыкал и мычал
от удовольствия )))) 
Светлана С. написал:До готовки - обязательно. Все печеные овощи очень сильно ужариваются, но в непредсказуемое число раз.
Можно каждый взвесить до готовки,
Новые рецепты
Манговое мороженое
80.2
1.8
4.1
9
5
Белковый хлеб батон
282.9
17
21
7.5
6
Латте с маложирным молоком
36
2.3
1.2
4
8
Интересные блоги
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :)
Вкусно...
Лучшие рационы
