Светлана

Блог Кулинарная книга База продуктов

Светлана

04.07.2014 19:15

Еще раз про правильность внесенных данных

Запекла в духовке овощи - перец, баклажаны, лук и др. Как занести правильнее в рацион? Можно каждый взвесить до готовки, можно после, но все как достовернее и проще?

5

Ольга 04.07.2014 19:35

Света, кажется точнее будет рецепт создать, "овощ запеченный" Подмигиваю

Подмигиваю

уточнить массу после запекания (ну ты и сама знаешь)

Светлана 04.07.2014 19:53

Ольга Бостан, да, так и сделаю.. в след. раз, а то домашние так дышали за спиной, так ждали ужин, что не стала испытывать более их терпение )))

Ольга 04.07.2014 20:02

Светлана С., очень кушать хочется С улыбкой

С улыбкой

Светлана 04.07.2014 20:08

Ольга Бостан написал:
очень кушать хочется

конечно, такой аромат стоит Широкая улыбка

Широкая улыбка

ну печенные овощи зачотная вещь, их можно понять, муж мурлыкал и мычал от удовольствия ))))

04.07.2014 21:34

Светлана С. написал:
Можно каждый взвесить до готовки,

До готовки - обязательно. Все печеные овощи очень сильно ужариваются, но в непредсказуемое число раз. Широкая улыбка

Широкая улыбка

Новые рецепты

Овсяно-сырник без сахара

Автор Пабло Эскобар

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

Шарлотка

Автор Еленка

Лучшие рационы

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Катерина

Калорийность: 1338 кКал

Витамины и минералы: 90%

Интересные блоги