База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
тефтельки
читос израиль
коктейль помидор-селери
чай
мультивитамины
витамин Д 3
Кальций
томаты маринованные болгарские
филе хека в муке
туна с лимоном и укропом
Спагетти белые барела
рисовые кругляшки с карамелью
рисовая каша
коктейль зеленый с кефиром
коктейль киви с лимоном и кефиром
коктейль банановый с кефиром
кускус
коктейль киви-лимон
коктейль банановый
коктейль зеленый
стейк волмарт
Ролл Калифорния
Ролл с огурцом
Ролл с авокадо
Ролл с угрём
Ролл с лососем
суши с омлетом
суши с морским гребешком
суши с угрем
суши с кальмаром
суши с лососем
суши с икрой
суши с креветкой
ржаные хлопья
крекеры соленые
устрицы копченные в масле
макароны варенные
котлеты
зерновые макароны
варенная кукуруза
сметана вестерн
мамалыга
пшеничная каша
крупа пшеничная
сливки 10%
грибы шампиньоны консервированные
брокколли соус
куриные ножки в соусе брокколи
жаренная куриная печенка
гречневая каша
филадельфия
хлопья тигр
фруктовый салат
Новый рецепт
бургер волмарт на огне
бургер волмарт
шоко 250мл расчет на 100мл
сырники
блины
цуккини тушенные в сметане
сырники
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2