Дневник питания за 01.11.2025

Добрый вечер.

Сегодня довольно необычный получился день. Проснулась в 4 утра, и поняла, что больше не засну. Была очень голодная. Покормила Мурку и пошла гулять до 6-ти. После прогулки сильный голод больше не возвращался, только живот болел, очередной раз. Ноги тоже были деревянные, но это неудивительно: так получилось, что последние несколько дней гуляла раза в два больше обычного. К вечеру ноги пришли в норму, я даже удивилась. И ближе к вечеру немножко поиграла с Муркой.

На прогулке перечувствовала и передумала всё, что только можно. После этого тяжёлые мысли отошли, днём тревоги, переживаний уже не было. Была усталость. Утром верстала форму. Исправляла свои ошибки, а потом делала то, что не продумал дизайнер. Ощущение, что колупалась всё утро. Вообще формы как-то все время тяжело у меня идут, и от проекта уже чувствую моральную усталость. После того, как поверстала и перекусила, ничего не хотелось делать. Легла отдохнуть, и заснула на полчаса. После сна было легче. Даже получилось сделать отображение истории заказов в личном кабинете, через отдельное хранилище. Я боялась этого этапа работы, потому что ощущался как трудоемкий. Хорошо, что наконец, сделала.

Насчёт Мурки очередной раз успокоилась. Очередной раз отпустила ситуацию, перестала требовать от нее идеала. Аппетит у Мурки есть, и не худеет. Настроение тоже вполне нормальное, хоть и компульсивно чрезмерно вылизывается. Кормила, получается, 3 раза в сутки, но если ей столько хватает, и не буду стремиться к 4-м. С творогом и молоком её порция получается сытнее и жирнее, а кошкам как раз и рекомендуется более жирное питание, чем собакам - даже при хроническом панкреатите.

Всё как-то успокоилось: и голод у меня, и переживания. Есть шесть раз в день было вполне нормально, привыкаю к уменьшенным порциям. Плохо только то, что проект пока что пошёл тяжелее, из-за обилия форм, которые труднее верстать. А может, и из-за ощущения, что миниум уже сделан.