Дневник питания за 20.10.2025

Добрый вечер.

Сегодня целый день возилась со страницами проекта vue, разбивала на компоненты, настраивала. Кое-где повылезали ошибки. В первой половине дня не получалось, писала в учебный чат - и получилось разобраться и исправить. Но когда так не получается, становлюсь раздражительной (на ремонт у соседей и Муркино вылизывание). Во второй половине дня даже получилось увлечься проектом. Мурка звала меня играть, но мне не особо хочется двигаться: только продолжаю прогулки по утрам и упражнения, за которые взялась. Упражнения - с трудом.

От учебы сильно болела спина. Последнее время именно она больше всего физически мешает. Ну не в первый раз уже. Теперь тоже болит.

С утра нарезала для Мурки рыбу. Обед Мурка почему - то не ела, пока я не скормила ей всё с руки. Сильно расстроилась, немного поплакала. Почувствовала себя очень одинокой и уставшей, как будто все против меня, а я должна быть сильной, должна бороться за Мурку. А мне страшно. Страшно, что она опять может заболеть. И страшно от того, что лоток пришлось поставить на диван - страшно реакции родителей на это. Я очень устала бояться. И устала эмоционально бороться, всё время переживать и хотеть, стремиться, стараться. И очень устала физически, особенно среди дня чувствуется. И то, что она не сразу съела обед, сегодня меня совсем добило в тот момент. Но в результате она съела всё, а за ужином уже не привередничать, хотя он был ровно такой же, как и обед. Так что пока на этот счёт не беспокоюсь.

По поводу Муркиной еды - она немного поправилась, и уже не такая голодная, как раньше. Я это понимаю, и, если поправится больше 4-х кг, нужно будет чуточку уменьшить порцию. Но когда не ест - я очень тревожусь, потому что животные не отказываются от еды при хорошем самочувствии. Пока я учусь, деньги тоже стали для меня очень болезненным вопросом, переживаю о любых тратах - в том числе и когда лечу Мурку, потому что ветеринария сейчас дорогая. Когда в прошлый раз пришлось идти не по плану к врачу, мне было очень больно убеждать родителей в необходимости этого, и неловко перед ними за трату на врача. Самое трудное при этом всегда то, что они хуже меня понимают, насколько кошки умеют скрывать свои болячки, и списывают мои переживания за Мурку на мою тревожность.

По проекту ещё много нужно делать, так и не добралась сегодня до резюме. Усталость была со мной, но как-то чуть меньше, чем вчера - потому что получилось как - то "въехать" в задачу и отвлечься от усталости и спины. Но отмечаю, что на прогулке присутствует больше лени, чем раньше, и упражнения труднее заставлять себя делать. В середине дня как-то труднее всего. Сегодня дома было теплее, от этого тоже было легче. По еде сильнее хотелось творога и капусты, и меньше хотелось альбумина. С утра была более голодная, потом за нарезанием рыбы голод почти прошел. В итоге дня по еде снова делаю тот же вывод, что и раньше: белок помогает мне снижать чувство голода. И зря меньше пила чая вечером (ушла в учебу): хочется пить сейчас.

Ну, день прошел, я кое-что сделала. Хотя сейчас ощущаю проект как ворох работы, как будто ты разгребаешь эту огромную кучу, а она не уменьшается. Ещё и резюме должна делать, а на усталости браться за непривычную задачу, за задачу, в которую ещё не въехала - труднее. Утром нужно будет посмотреть рыбу для Мурки, пока на неё есть скидка - зайти в магазин на конце прогулки. И утром появятся силы. Постараюсь не унывать.