Дневник питания за 05.10.2025

Добрый вечер.

Сегодня вовсю занималась вёрсткой. Начала делать итоговый проект по Vue, начинаю именно с вёрстки. Начало всегда долгое: долго придумываю решения по непредвиденным вопросам. Долго придумываю названия классам, и продумываю разбиение на секции. Но этап верстки очень люблю. На этапе программирования, возможно, буду мучиться.

Голод донимал сегодня. Особенно сильно чувствуется во второй половине дня, когда дневной перекус и ужин. На обед была вкуснятина: варёный альбумин с клетчаткой, и обезжиренный творог (на фото). Люблю такую мягкую консистенцию, вроде манки.

Мурка, как всегда, спала весь день. Ну я особо не обращала на неё внимание, только кормила и молоко давала. Беспокоюсь из-за того, что она стала сухо ходить в лоток по-большому. Думаю, с чего бы это. Неужели из-за того, что я перестала давать ей творог? Пищевых волокон у неё достаточно в рационе... Может быть, попробую добавить свою клетчатку. Она у меня стул размягчает, может, и Мурке поможет. Если не поможет, попробую снова давать творог.

На прогулке с утра тоже было голодно... Ну посмотрим, как завтра будет. Сейчас возможно, почитаю, и спать.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	100	0	0	0	0
Яичный белок куриный, сушеный	17	59.5	14	0.3	0.2
Соевый шрот	10	32	4.6	0.1	3.2
Капуста белокочанная	110	30.8	2	0.2	5.2
Итого	237	122	20	0	8

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Клетчатка	5	12.5	0.5	0.1	1.6
Вода	100	0	0	0	0
Яичный белок куриный, сушеный	17	59.5	14	0.3	0.2
Капуста белокочанная	130	36.4	2.3	0.3	6.1
Итого	252	108	16	0	7

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Клетчатка	5	12.5	0.5	0.1	1.6
Вода	100	0	0	0	0
Яичный белок куриный, сушеный	17	59.5	14	0.3	0.2
Творог обезжиренный классический	65	48.9	11.2	0.1	0.8
Итого	187	120	25	0	2

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Клетчатка	5	12.5	0.5	0.1	1.6
Вода	100	0	0	0	0
Яичный белок куриный, сушеный	17	59.5	14	0.3	0.2
Капуста белокочанная	130	36.4	2.3	0.3	6.1
Творог Простоквашино мягкий обезжиренный	60	33	6	0.1	2
Итого	312	141	22	0	9

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог обезжиренный классический	60	45.2	10.4	0.1	0.8
Капуста белокочанная	160	44.8	2.9	0.3	7.5
Творог Простоквашино мягкий обезжиренный	60	33	6	0.1	2
Итого	280	123	19	0	10

Витамины гр. В

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, сухой	10	11.9	1.5	0.4	0.7
Вода	1700	0	0	0	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	2700	27	0	0	8.1
Итого	4410	38	1	0	8
Итого за день	5678	654	106	3	48

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

ГАЛИНА Ш 05.10.2025 22:33

Моя кошка не ест молочку ни какую.Вообще кошачий рацион поноценный составлять при кормлении натуралкой задача сложная.В телеграмм и на дзене есть канал со смешным названием Шуба Джо.Там хозяева трех кошек готовят самостоятельно рацион для своих кошек из натуральных продуктов со всеми необходимыми добавками раз в две недели.Вот нашла.В телеграмм состав рациона в закрепленном сообщении о видовам питании https://t.me/shuba_jo/2092?single

Palina 06.10.2025 03:03

ГАЛИНА Ш, моя с удовольствием ест любую молочку, которую даю. Наоборот, ограничиваю, чтобы не было перекосов по нутриентам или диареи. Составляю ей рацион в специальной программе, где есть нормы для кошек по витаминам и минералам.

Этот канал не встречала, хотя подписана на несколько каналов на тему кормления натуралкой. Спасибо.