Дневник питания за 24.08.2025

Всем доброе утро.

Сегодня осмелела, чтобы взвеситься. Оказалось, вешу 41 кг - после завтрака и литра кофе) Неплохо. Основной обмен получился всего лишь 1067. Хорошо, что я это узнала, и больше не заблуждаюсь, что он 1166. В настройках дневника невозможно выставить целевую калорийность ниже, чем основной обмен, поэтому пришлось  поставить основной 800. Но мне важно знать реальную цифру - вот теперь знаю. Честно говоря, обрадовалась) И есть стимул продолжать прогулки по утрам и придерживаться графика питания.
Усталость с утра тоже чусвствую уже меньше, а то последние дни во второй половине дня были руки и ноги тяжелые. Ноги-то ладно, а вот с тяжелыми руками трудно учиться программировать. После прогулки тоже чувствовала себя уставшей, ничего не хотелось делать. А еще нужно новый материал разбирать, кроме домашек.
Сон улучшился, легко засыпаю после ночного котокормления. Видимо, результат прогулок и снижения количества кофе - только с утра и только литр, а не бесконечно в течение дня. Днем, если хочется пить, завариваю чай. Но с большим количеством жидкости в кашах и овощах нечасто пить хочется. Сегодня доспала до 6.30, вскочила в ужасе, что уже так поздно) Натянула юбку-кофту, вынула порцию фасоли на разморозку и пошла на улицу. Не хотелось. Вообще ничего не хотелось, настроение на нуле из-за кошки. Засыпала будто с камнем на груди, проснулась с ним же. После завтрака и утреннего котокормления настроение все же улучшилось. Ну еще повлияло, конечно, и то, что в домашке вчера неплохо продвинулась и понятно, что делать дальше. И взвешивание.

Кошка весит 3.6 - 3.65, насколько получается ее дома взвесить. А нужно 3.75. Продолжаю давать таблетки и уговаривать( Конечно, хочется это чудо запихнуть в переноску и отнести к врачу. Но пока даю таблетки, уговаиваю. Сначала трудно заинтересовать ее в еде, даю немножко йогурта. Потом кусочки мяса, смазанные йогуртом. Сначала только облизываает и выплевывает, потом начинает жевать. Я выхожу за стенку, переживаю и слушаю, как она чавкает мясом из миски) Минут 15-20. Потом она выглядывает - и я добавляю 2 капли лососевого масла в оставшийся отвар с морковкой и псиллиумом. Отвар тоже важно уговорить съесть, чтобы был хороший стул. Жаль, что больше лососевого масла добавлять нельзя - чтобы не сделать передоз витаминов А и Д3, для кошек это опасно. После этого она его съедает и частично вылизывает. Я выдыхаю, мою миску и можно уйти из кухни)  
Сегодня кормила в 4.00 (ела с охотой) и в 8 (первые кусочки уговорила, потом кошка втянулась в процесс). Всё же лучше чем днем/вечером - когда приходилось с руки скармливать всю тарелку.

Продолжаю думать, что же с ней не так - и пока прихожу к выводу, что сниженная скорость перистальтики. Прошлой осенью во время панкреатита ей делали уколы для перистальтики  - и после них почти год аппетит был отличный! А теперь вот опять снижен, и она ест меньше нормы. Ну что же, посмотрим, что будет дальше. Почти не сомневаюсь, что в результате отнесу ее к врачу с этим аппетитом, вопрос только, когда. Я, конечно, уже сейчас устала ее уговаривать - пытаюсь ввести пятую кормежку в сутки, чтобы хоть норму она съедала. Останавливают только ценники на ветуслуги(