Лена
01.11.2025 23:12

Дневник питания за 27.10.2025

Вот это я понимаю мотивация! Впервые вижу манекен такого размера. А вообще, круто, когда можно посмотреть, как будет выглядеть вещь не на идеальном тройной фигуре модели, у которой процент жира не больше 10.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
кофе жареный ароматизированный молотый Жокей Ирландские сливки
3
6 0.4 0.4 0.1
Вода водопроводная питьевая
350
0 0 0 0
Кокосовое молоко (Planto)
105
16.8 0.1 0.9 2
Exponenta творожная
103
72.1 16.5 0 1.5
Teos йогурт греческий 2%
70
46.8 5.6 1.4 2.9
Эритрит
5
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сливовидные томаты Фламенко
94
16 0.8 0.1 2.8
Яйцо куриное жареное (без масла)
3
261.9 21.9 18.8 1.2
Заправка салатная по французски
3
26.6 0 2.9 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сэндвич с ростбифом и соусом с аджикой
1
450 29 19 40
Пряный стейк с горчицей и паприкой
288
288 57.6 2.9 8.6

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Exponenta Страчателла-Пломбир
213
74.6 12.8 0 6.4
Хлебцы бородинские тонкие
5
18 0.6 0.2 3.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 7
Упитанный такой)
Лена 04.11.2025 11:28
Мыслящая водоросль, почему то после этой фразы вспомнилась песенка:
"Ты мой миленький, хорошенький мой котик!
Положу тебе сарделечку я в ротик!
А потом еще колбаску и сосиску,
Молока налью тебе большую миску... "
Aнна Лизa 04.11.2025 11:31
И сразу пропадает охота покупать то, что на этом манекене надето
Лена 04.11.2025 11:33
Aнна Лизa, кому как. Мне кажется, это очень актуально для полных людей! Везде стройные модели, которые демонстрируют товар маленьких размеров. А вот как такой же товар будет сидеть на больших людях... Поэтому я считаю, очень классно, что есть такие манекены. Да и сразу видно, что там есть большие размеры))
Полным людям зачастую тяжело найти одежду на себя.
Светланушка 04.11.2025 11:34
Приветствую. Отличный такой взгляд со стороны, это магазин плюс сайз? Ни разу не видела такой магикен , очень впечатлилась... Вспомнилось... Как-то давно здесь обсуждали программу которая строила фигуру по размерам, тоже интересно
Лена 04.11.2025 11:37
Светланушка, на самом деле это рынок Москва в Люблино. Дела там были. Вот мимо этого манекена проходила, поняла, что не могу не сфотографировать!
Так что не знаю что там за магазин, но это линия П была. Там носки, колготки, лосины продают.
Aнна Лизa 04.11.2025 11:45
Лена, в какой то степени это справедливо - манекены и модели всех размеров. Но мы настолько приучены к идеальным, что я уже машинально отказываюсь от покупки, если, например, джинсы в каталоге на полноватой модели с короткими ногами.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги