Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
14.08.2025 11:48
ДИЕТИЧЕСКАЯ ШУТКА 😜
Чтобы не есть после шести, надо иметь железную силу воли. А чтобы иметь железную силу воли, надо как следует подкрепиться.
5
9
Алексей
14.08.2025 11:50
Крутая яичная диета, на неделю:
пн — берем яйцо,
вт — варим,
ср — чистим,
чт — съедаем белок,
пт — съедаем желток,
сб-вс — разгрузочные дни.🤤
Алексей
14.08.2025 11:50
А у Вас есть шутки про диету ?????
АЛЕСЯ
14.08.2025 11:56
Да , точно, в нашем не лёгком диетическом деле настроение должно быть на первом месте.
и юмор нам в помощь.
Алексей
14.08.2025 12:39
АЛЕСЯ
, Вы правы 👍
Алексей
14.08.2025 12:41
Подруга поставила в известность, что села на новую жесткую диету. Спрашиваю как успехи? Отвечает - День прожит не ЖРЯ.
Татьяна
14.08.2025 13:05
Отличное начало!
Алексей
14.08.2025 13:10
Татьяна
, пишите шутки 🫠
Виля
14.08.2025 18:44
Шу́то́чка из жи́зни : “ Больше люблю но́чь . Ведь днем придерживаюсъ ди́ёты́, а ночъю́ во сне ло́па́ю всё что́ хочу 🙃 🤣🤣 "
Алексей
15.08.2025 02:25
Виля
, 🤣
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
пн — берем яйцо,
вт — варим,
ср — чистим,
чт — съедаем белок,
пт — съедаем желток,
сб-вс — разгрузочные дни.🤤