Мария
31.08.2025 22:26
Дневник тренировок за 31.08.2025
28 день #ниднябезспорта.
Очередной день за спорт, сегодня день был лёгкий, всего кардио 15 мин. Но было много шагов (большая часть из них с 6-ти кг малышкой), спина отваливается 😳 
Очередной день за спорт, сегодня день был лёгкий, всего кардио 15 мин. Но было много шагов (большая часть из них с 6-ти кг малышкой), спина отваливается 😳
Кардио
1 |
Итог |
|
Время |
17 |
17 |
Расход калорий |
116 |
116 |
Результаты за день
Энергозатраты: 116 ккал
Время: 17 мин
2
