Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Надежда Бобровская

2025-08-04

Калорийность: 1313 кКал

Витамины и минералы: 89%

Ирина Макс

2025-08-04

Калорийность: 1494 кКал

Витамины и минералы: 100%

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 126

Aнна Лизa

03-08-2025

Многократно замечала, что

максимальный уровень показателей `сытость - энерги...

5 90

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

11 77

Страна дождей

31-07-2025

Дневник питания за 30.07.2025

Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...

8 71

Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот

Автор Жанна

136.1

7.3

7.6

9.2

7

0 0

Горохово-нутовый хумус

Автор Diana

108.4

7

1.4

16.4

12

3 0

Печёночной оладьи

Автор Лизавета

155.4

19.1

7.8

0.9

23

4 0