База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
булочки с маком
хлеб ржаной
геркулес с изюмом, черносливом и курагой
кисель
кисель
виолетте
чизкейк
Окрошка
щи из свежей капусты
клетчатка
мисо суп с угрем
филадельфия
рисовая молочная
Паровой творожный пудинг с ягодами
дёнер классический мега
бутерброд с маслом и икрой минтая
granola (хлопья)
кофе с молоком
творог с овощами
фунчоза с курицей
фунчоза вареная
фунчоза сухая
цезарский
салат с огурцами и помидорами
бутерброд с сыром и маслом
Котлетки куриные нежные
Творожная запеканка
Суп куриный с потрохами
салат из морской капусты с яйцом
кукурузная каша
Новые рецепты
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41
Ирина Макс
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...
6
48
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%