База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
котлеты тушкные с фасолью
сердечки куриные тушеные в сметане
говядина тушеная
печень куриная тушеная в сливках и соусе тарияки
nestle Fitness мед+миндаль 7 витаминов
творожный крем
суп с куриной печенью. гречкой,коричневым рисом и чечевицей.
печенье шведское
сыр булгарит
борщ постный с фасолью и килькой
жареные шампиньоны
сыр кашкавал
соус с дижонской горчицей
салат с хасой и овощами
жареная картошка
Сырник
креветки и кальмары с чесноком и соусом тареяки
вареники с творогом
Вареники с картошкой и луком
каша пшеничная
печенье итальянское с яблочным джемом
сырники
грибы с креветками в соусе тарияки
говядина тушеная с помидорами
Творожная запеканка с меренгой
халва с арахисом
криветки и кальмары
кефаль запеченая
паста грубого помола
паста грубого помола
десерт "карамель-деревенский"
шейк фруктовый на апельсиновом соке
каша геркулксовая
геркулем(оасяные хлопья)
корнфлекс с медом и орехом пекан
Печенье с орехами. яблоком
Ароматные имбирные печенья
творожное печенье
мороженое штраус 1%жира
мороженок штраус (мини-ваниль)1,1%жира
Утка запеченная с яблоками и апельсином
шоколад линдоф с солью
шокалад линдоы с миндалем и апельсином
Куриное филе с шампиньонами в соусе терияки
мороженое Nestle диетическое
плов диетический)) в мультиварке
рафаэлло
туна обезжиренная
корнфлекс Амутаг
Корнфлекс МиксФлекс
ленивые голубцы
омлет
творог с курагой 5%
кофе на работе
йогурт йопли 0%жира
Корнфлекс с медом и орехами
йогурт козий петьевой 3%
молоко 2%
молоко козье
корнфлекс Фитнес
котедж
рис коричневый
каша микс.(гречка,рис коричневый , ячмень)
молочная пшеничная каша
Боккочини( пиржное)
фолекс
Лосось жареный
творожок Штраус 3%
фруктовый салат (ананас,дыня,апельсин,нектарин)
Новый рецепт
вегетарианский микс с пастой и куриной грудкой
соус соя пикантная
микс вегетарианский с пастой мороженый
Суп куриный с гречкой
корнфлекс (чипсы кукурузы с медом)
Ленивые вареники с манкой
йогурт диетический 0%
сушеный мандарин
настойка с ягодами годжи
ягоды Годжи
творожная запеканка без муки и манки ( в мультиварке)
орех пекан
пюре картофельное
лосось в соевом соусе
Новый рецепт
салат домашний
холодец из говядины
паста итальянская
кулич пасхадьный не сдобный
имбирный чай
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
12
81
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Новые рецепты
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Запеканка оранжевая творожно-морковная
Автор
Ilana
146.6
10.5
4
17
8
9
2
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%