Железодефицитная анемия

лучший вариант, конечно, обратиться к грамотному врачу, если до этого Вам такого не попалось. Или думаете, что обычный человек, но больной тем же заболеванием, но с другим организмом будет лучше врача знать как именно Вам лечиться? Причина анемии у Вас какая? К примеру, гастрит или что-то иное?

Здравствуйте! Проблема, конечно, не такая, как у вас, но низкий уровень железа постоянно. Эндокринолог выписывал жидкий ферлатум, но мне не зашел. Понравился Gentle Iron 25 мг от Solgar, ферритин подняла им с 20 до 40. Раньше тоже заказывала его на айхербе, теперь придется у нас. В аптеках есть почти все популярное с айхерба только в два раза дороже. Ну и питание наше все  для железа в первую очередь это печень и морская капуста  на ежедневной основе, здесь на сайте очень удобно считать. Организмом лучше усваивается гемовое железо, которое содержится в продуктах животного происхождения, яблоки мешками есть бесполезно))

Юджин (кето+ИГ), да запарилась я уже ходить по врачам честно говоря( видимо грамотных в моем регионе не имеется. При моем букете заболеваний жкт (хр. панкреатит, рубц.язва двенадцатиперстной, желчекаменная болезнь, СРК и тд.) мне назначали двухвалентное железо (фенюльс, сорбифер..), оно очень плохо пошло. Я уже начала сама подбирать и слушать свой организм. Может быть кто-то тоже с такой проблемой, поэтому интересуюсь.

Елена Павлова,я слышала про солгаровское железо. Вы его где покупаете?

Елена Павлова, а морскую капусту в каком виде берете?

Новая я, пока "доедаю" айхербовское, дальше придется идти в российскую аптеку и покупать в тридорога((

Новая я, чтобы без лишнего сахара и проч. стала брать сухую во ВкусВилле и готовить сама. Готовится просто: замочил, потом отварил, а дальше любые добавки по вкусу: яйца, морепродукты, для заправки масло+уксус, сметана.. тут уж в инете полно рецептов.

Елена Павлова,  спасибо за совет) попробую поискать в сушенном виде)

Биглицинат железа лучше всего усваивается и не сильно влияет на желудок. Я беру солгаровское.
https://apteka.ru/product/solgar-legkodostupnoe-zhelezo-dzhentl-ajron-90-sht-kapsuly-5e327034ca7bdc0001930aeb/

Новая я, думаю, на Озоне или Вайлдберрис можно купить все, что угодно)) Я, например, беру там какао-тертое и какао-масло и делаю сама шоколад!

Ирина, Вот! И я точно такое же советую) 

Елена Павлова, мнение 2х человек совпали, хм, это уже интересно)

Tothema очень хорошо поднимает гемоглобин, она не очень дешевая, но эффект быстро наступает. Насколько я знаю, в России она есть

Была анемия. Тогда мерзли руки, и синии ногти были. Холодно было при +10 Температура была 35± Лечился через аюрведу+питание и образ жизни. Отказ от мяса и всего не нужного.

Новая я, морская капуста должна быть выловлена в море, тогда в ней будут присутствовать все микроэлементы. Она обычно замороженная, бывает в рыбных отделах. Сухая, вероятнее всего, выращена в искусственных условиях. Толку от этого ноль. Обращайте на это внимание.

Мария Матейчик, она в ампулах насколько я понимаю?

Ольга, спасибо большое, обращу внимание)

При беременности была анемия сильная, пила тотема (врач сказала, что самое эффективное средство, это 8 лет назад было), в ампулах, дико отвратительная штука (по крайней мере мне так тогда казалось), но судя по анализами неплохо сработала. После родов уже догонялась курсом в 3 месяца ферумлеком и еще потом сорбифером. Но у меня никаких побочных болячек не было. И не забывайте, что важно наличие витамина С при приеме подобных препаратов (в составе самих добавок не всегда бывает).

Maru_Sova, в данный момент допиваю бад Хема-плекс в котором лошадиная доза витамина с, мне говорили ещё обращать внимание на В6, В9 и В12, вроде как они тоже влияют на усвоение. А до беременности у вас не было проблем с железом?

Не новая я, не знаю, наверное не было. Не думаю, что есть какая-то особая проблема по препаратам железа, кроме индивидуальных предпочтений. Пьете месяца 3-6, сдаете анализ, по нему видна динамика. Как набираете до нормы можно сделать перерыв на полгодика и еще курс для накопления в организме пропить. Вроде так мне говорили врачи, давненько на эту тему никакой новой информации не читала, могло и поменяться что-то. Медицина нехилыми темпами апгрейдится последний век.

Jade Bratz, Вот кстати насчет критических дней - вы не замечали случайно увеличение объема выделений? (уж простите за подробности). Ферсинол Зет - это трехвалентное железо?

Jade Bratz, насчет окрашивания согласна, в ХП очень много витамина С, не понимаю зачем такая ударная доза организму

Jade Bratz, А за сколько вы берете Ферсинол? У меня высветился ценик в 5 тыс

Видов ЖДА железодефицитных анемий целое море. Что конкретно в вашем случае?

Юлия Ганьон, у меня скрытая, та которая при хорошем гемоглобине (135) показывает очень низкий запас ферритина (6)

Хочу поделиться своей проблемой. У меня латентный дефицит железа. Гемоглобин в норме, а вот ферритин сильно падает после очередного менструального цикла (обильного). По женски- никаких патологий нет. Пью каждое утро натощак Сорбифер дурулес( мне он больше понравился по сравнению с : тотема, феррул Лек, ферлатум, финюльс, тардиферон). Раз в три-четыре месяца делаю капельницы с феринжект 500, когда ферритин падает ниже 20, поскольку если ниже 20,то у меня бессонница, появляются трещины на пятках, начинают выпадать волосы пучками, начинает знобить и я вообще не понимаю что происходит вокруг, так сказать кислородное голодание. И так три года я бесперерывно борюсь с таким состоянием, перепила кучу других витаминов, сдала кучу анализов, которые не подтвердили каких-то серьезных патологий). Гинекология предложила бороться с обильными критическими днями оральными контрацептивами или Миреной. Последняя простояла ровно один месяц, а после таблеток общее состояние было ужасное и долго я на них не продержалась. Последний мой рывок - это был поход к психиатру. Мне сказали, что обильные месячные- это причина постоянно стресса. Чрезмерная выработка кортизола способствует нарушению гормонального фона. В итоге выписали антидепрессанты и противотревожные средства. Пока после месяца приема цикл был получше чем до начала приема. Пить их год. Врач сказал, что если не бросать и все принимать как надо, многое начнет налаживаться уже спустя 2 месяца. Стала поспокойней, но не совсем. Действительно прихожу к тому,что все болячки от нервов. Если это лечение действительно поможет, наверно напишу свои результаты здесь, может кому поможет, кто все безрезультатно перепробовал. Лично мне надоело пить и колоть железо 3 года не переставая.

Ирина, очень бы хотелось узнать ваш опыт. У меня тоже обильные кд, и врачи разводят руками, типа, крапиву попейте. Может, у меня тоже из-за постоянных депрессий так... Как вы переносите антидепрессанты? Не меняется ли от них вес, нет ли отеков?

Ирина Самородская, я тоже переживательная дама очень, интересно насколько вам поможет такой подход. Так то у меня и с кишечником из-за нервов проблемы

Олли, у вас сорбифер не вызывает проблем с хождением в туалет?

Ольга, крапива для меня ноль, пока пью Транексам в критические. Я пропила чуть больше месяца антидепрессанты. Побочных эффектов пока я не заметила. Хотя у моей знакомой от них немного с утра мутит. Питаться больше не стала, вес такой какой наела на стрессе). Для меня положительное то,что мозг стал мои тревоги тормозить, любую ситуацию для меня некомфортную и случайную теперь не рассматриваю как ситуации из фильма "пункт назначения". Тоесть не так себя "ем" изнутри, мозг подаёт сигнал "ничего, все переживём, отставить панику!" А ещё психиатр настоятельно рекомендовал посетить психолога, ходить на йогу, ложиться в 10 вечера, делать дыхательную гимнастику. Поскольку нервы они не только мне мешают, но и моим близким. Хоть это и тяжело выполнять при нашем ритме жизни, главное начать с малого.

Не новая я, у меня был период, когда на нервной почве так болел желудок, что я ела детское питание недели две. Глотала зонт- думала что все очень плохо, оказалось нервы. Плюс от нервов прошли проблемы с щитовидной железой.

На B9 B12 кровь не сдавали?

Майя, на них ещё не сдавала, ибо дорого всё сразу сдавать. чуть позже сдам после курса таблеток

Ирина, какой препарат вам рекомендовали?

Олли,да не порой, а прям беда от него и фенюльса тоже

Олли, нет не пью. просто прекращаю прием, пока не наладится всё, потом через несколько дней заново запускаю этот круг ада

Ирина, подскажите,  а что не так с миреной было?  Выпала?  А то очень ее советуют при больших потерях крови.

Ирина, почти выпала. Второй раз не стала ставить.

Ирина, спасибо) мне крапива тоже ни о чем. Хотела, чтобы невролог или психиатр что-то выписал, чтобы немного голову на место поставить, но читала, что антидепрессанты влияют на пищевое поведение. Пока пью Стрессовит, но эффект слабый. Жду и надеюсь, что накопительный, и как подействует, как вдруг стану ходячим позитивом и энерджайзером))

Не новая я, Может быть связано с белковой недостаточностью, ферритин это белок. Медь и церулоплазмин участвуют в обмене железа. Смотрите общий белок и белковые фракции в анализе крови. Долгие дефицитные диеты выматывают.

Юлия Ганьон,спасибо за совет)

Не новая я, На здоровье! Я уже прошла весь путь от капельниц и геморроя при приеме таблеток. Делюсь)))

Юлия Ганьон, что в итоге больше всего помогло?

Поддержу ответы выше. Нужно (1) знать весь спектр сопутствующих показателей в организме (2) консультации с грамотными врачами (сейчас есть возможность получать консультации по удаленке от врачей со всей страны, в том числе от д.м.н и профессоров).Почему важно (1). Потому что уровень железа это индикаторный показатель. Т.е. это следствие каких-то других процессов, происходящих в организме. И на текущий момент (судя по тому что вы пишете) - у вас не завершена диагностика.А дальше - искать. Что и где нарушено. И да, важно сдать и витамины, и то что выше девушка писала про белковые фракции и так далее.И с этими показателями обратиться к врачам !!!разных профилей!!!. В медицине сильно проглядывается специализация. Вплоть до того, что взгляд на желчекаменную болезнь у гастроэнтерологов и у хирургов диаметрально противоположный. И так по многим системам организма.

Alexey Bu,Я не раз лежала в краевой больнице, консультировалась с 2мя дмн, с главным гастроэнтерологом края. Толку от этого мало - один говорит одно, другой совершенно другое. Знаю как минимум 3 болячки у себя от которых уходит железо, устранить их полностью не получится при всём желании, только уйти в ремиссию (где собственно я сейчас и нахожусь). 
На витамины я тоже сдавала, собственно по ним и определилась анемия.  
Мне уже назначали лечение и витамины (которые мне не подошли), собственно поэтому я и интересуюсь у народа (кто сталкивался с данной проблемой). Отталкиваюсь теперь исключительно из собственных ощущений

P/S: весь тот путь что вы мне предлагаете я уже проходила.

Не новая я, Если кратко, то забрала всю ответственность у дмн, профессоров за себя себе. Нашла фумарат железа. Начала питаться не ниже 2000ккал в день. А, еще важно, хеликобактер и компанию частично приглушила. Сразу ферритин пошел вверх и общий белок.

много железа в кунжуте, добавляйте его везде.. можете делать кунжутное молоко и пить.. поднимите железо естественным способом

Юлия Ганьон,хелику уже подлечила) а где вы этот фумарат железа покупали?

Ilana, спасибо, дома где-то лежит, буду добавлять)

Не новая я, Айхерб.