Анна
01.08.2025 13:53
Грамовка трёхразовое питание
Обед) кто кушает, всем приятного аппетита!) завтра буду расписывать
подробно тарелочку и поделюсь невероятной находкой (рецептом)
хлебушка/булочки 😉
1
Новые рецепты
Булочка ?
233.4
15.5
14.2
6.7
12
Соус болоньезе
185.3
5.9
15.3
5.2
6
Запеканка без муки и сахара
121.2
14.3
4.8
5.3
0
Интересные блоги
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
28-07-2025
August
The last month of summer
August
- go to bed before...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
Лучшие рационы
